
Resilienz in Führung und Organsationen
In einer zunehmend komplexen, dynamischen und unsicheren Arbeitswelt ist Resilienz zu einer zentralen Schlüsselkompetenz für Führungskräfte, HR und Organisationen geworden. Dieser 3-stündige Live-Onlinekurs bietet einen kompakten, praxisnahen Impuls zur Stärkung von Resilienz auf individueller, teambezogener, führungsbezogener und organisationaler Ebene.
Die Teilnehmenden erhalten fundierte theoretische Impulse, aktuelle Praxisbeispiele sowie mehrere strukturierte Selbstreflexionsübungen. Ziel ist es, das eigene Führungsverhalten, die Teamdynamik und organisationale Rahmenbedingungen bewusster wahrzunehmen und erste konkrete Ansatzpunkte für eine resiliente Führungskultur zu identifizieren.
Der Kurs verbindet Wissensvermittlung, Selbstreflexion und Transfer in den eigenen Führungs- und Organisationsalltag und eignet sich besonders als Impuls- und Sensibilisierungsformat.
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Zielgruppe
• Führungskräfte aller Ebenen
• Geschäftsführung und Unternehmensleitung
• HR, Personalentwicklung und Organisationsentwicklung
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Lernziele
Nach dem Onlinekurs sind die Teilnehmenden in der Lage:
• Resilienz als strategisch relevante Kompetenz für Führung, Teams und Organisationen einzuordnen
• die vier Ebenen von Resilienz zu unterscheiden:
o individuelle Resilienz
o Teamresilienz
o resiliente Führung
o organisationale Resilienz
• zentrale Einflussfaktoren wie Fehlerkultur, Mitarbeiterbindung und gesunde Führung zu verstehen
• eigene Energiegeber und Energieräuber im beruflichen Kontext zu erkennen
• die eigene individuelle Resilienz mithilfe eines Resilienzfragebogens einzuschätzen
• das eigene Führungsverhalten im Hinblick auf gesunde und resiliente Führung zu reflektieren
• die Resilienz der eigenen Organisation strukturiert zu betrachten und kritisch einzuordnen
• erste persönliche Ansatzpunkte zur Stärkung der eigenen Resilienz zu identifizieren
• konkrete Impulse für eine resilienzfördernde Führung und Teamkultur abzuleiten
• zentrale Hebel für organisationale Resilienz und Mitarbeiterbindung zu erkennen
Format: Online über Zoom
Preis: 149€ p.P.
Termine: 10.04.26, 15:00- 18:00 Uhr oder 09.10.26, 15:00- 18:00 Uhr
Es findet keine Lernzielkontrolle statt. Die definierten Lernziele dienen ausschließlich Ihrer eigenen Selbsteinschätzung nach dem Training.
Der Kurs wurde bereits erfolgreich live in Präsenz mit der obersten Führungsebene des AWO-Unterbezirks Dortmund durchgeführt und von den Teilnehmenden zu 100 % weiterempfohlen. Optional biete ich diesen Kurs auch in Präsenz an.

Glück ist eine Entscheidung. Deine Entscheidung!
Glück ist eine Entscheidung!
Trainieren sie ihre eigenen Glückmomente zu schaffen, die Verantwortung für ihr Glück zu übernehmen und bewusster dankbar zu sein.
Nach dem Training sind die Teilnehmenden in der Lage:
1. zu erkennen, dass sie ihr Glück aktiv mitgestalten können, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und erste konkrete Schritte in Richtung einer positiven Lebensgestaltung zu gehen.
2. den Resilienzfaktor „Optimismus“ als innere Haltung zu verstehen und erste eigene Denk- und Handlungsmuster in Bezug auf Herausforderungen zu reflektieren.
3. konkrete alltagstaugliche Übungen zu Glück und Dankbarkeit zu kennen, um positive Emotionen gezielt zu fördern und die eigene Lebenszufriedenheit zu stärken.
4. die eigene Resilienz anhand eines Tests einzuschätzen und daraus erste individuelle Entwicklungsimpulse abzuleiten.
1 Einführung: Was ist Glück überhaupt?
2 Test: Wie glücklich bin ich?
3 Glücktraining anhand von praktischen Übungen
4 praktische Übungen zum Thema Dankbarkeit
5 Feedbackrunde und Einführung Resilienztest für Zuhause
6 Weitere Übungen werden nach dem Seminar per E- Mail zugesandt, die im Rahmen der Selbsterfahrung im Alltag ausprobiert werden können.
Es findet keine Lernzielkontrolle statt. Die definierten Lernziele dienen ausschließlich Ihrer eigenen Selbsteinschätzung nach dem Training.
Format: Online über Zoom
Preis: 109 € p.P.
Dauer: 3 Stunden
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Termine: verschiedene Termine
17.01.26
14.02.26
21.03.26
25.04.26
23.05.26
20.06.26
12.09.26
17.10.26
14.11.26
19.12.26

Resilienz durch tragfähige Netzwerke
Nach dem Training sind die Teilnehmenden in der Lage:
1. zu erkennen, dass Netzwerken ein aktiver Prozess ist, Verantwortung für den Aufbau und die Pflege eigener Kontakte zu übernehmen und erste konkrete Schritte für ein wirksames Netzwerk zu gehen.
2. den Resilienzfaktor „Netzwerkorientierung“ zu verstehen und die Bedeutung von sozialen Beziehungen für berufliche und persönliche Resilienz zu reflektieren.
3. konkrete Strategien und praktische Übungen zum Netzwerken anzuwenden, um Beziehungen bewusst zu gestalten, Kontakte zu knüpfen und das Prinzip „Geben und Nehmen“ erfolgreich umzusetzen.
4. die eigene Netzwerkaktivität einzuschätzen und daraus individuelle Entwicklungsimpulse abzuleiten, um das eigene Netzwerk langfristig zu stärken und zu erweitern.
5. die eigene Resilienz anhand eines Tests einzuschätzen und daraus erste individuelle Entwicklungsimpulse abzuleiten.
Es findet keine Lernzielkontrolle statt. Die definierten Lernziele dienen ausschließlich Ihrer eigenen Selbsteinschätzung nach dem Training.
Format: Online über Zoom
Preis: 109 € p.P.
Dauer: 3 Stunden
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Termine: verschiedene Termine
14.03.26
16.05.26
19.09.26
21.11.26
